“增重……”回到家中，三井寿对着训练计划陷入沉思。在NBA级别的身体对抗中，瘦弱的球员往往会选择增重以适应比赛强度，例如前世中国球员姚明，尽管天生体质优越，进入NBA后也经历了大幅度增肌的过程。作为外线球员，三井寿所面临的对抗虽不及内线激烈，但增重仍然是他必须要考虑的课题。
“增重确实有助于提高身体对抗中的稳定性，无论是控球还是投篮，都可以更好地保持技术动作的完整性。”三井寿思虑着，“但是……如果增重后不调整打法，恐怕会对我的半月板造成过大压力。”
“唉，要是有樱木那样的身体素质，我现在就不至于如此纠结了。”他叹息道，“目前对我来说，关键在于找到技术和身体之间的平衡点。高中联赛中能对我构成身体压制的对手屈指可数，仙道算一个，樱木花道也具备这种潜力，但由于技�
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